नैनीताल में फिट इंडिया वीक 2024 का शुभारंभ

कुमाऊं विश्वविद्यालय नैनीताल में फिट इंडिया वीक 2024 का शुभारंभ

कुमाऊं विश्वविद्यालय, नैनीताल द्वारा आयोजित फिट इंडिया वीक 2024 का भव्य शुभारंभ आज हुआ। यह कार्यक्रम युवा कार्य और खेल मंत्रालय के निर्देशानुसार 3 से 9 दिसंबर तक आयोजित किया जाएगा

प्रोफेसर नीता बोरा शर्मा ने किया उद्घाटन कार्यक्रम का शुभारंभ विश्वविद्यालय के परिसर निदेशक प्रोफेसर नीता बोरा शर्मा द्वारा किया गया। उन्होंने अपने प्रेरणादायक उद्बोधन में छात्रों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और खेलकूद को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए प्रोत्साहित किया।

उन्होंने कहा, "खेल और स्वास्थ्य विद्यार्थी जीवन के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। फिट रहना न केवल व्यक्तिगत बल्कि सामूहिक रूप से समाज के लिए भी लाभकारी है।"

फिट इंडिया शपथ का आयोजन कार्यक्रम के आरंभ में प्रोफेसर ललित तिवारी ने छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों को फिट इंडिया शपथ दिलाई। इस शपथ में स्वास्थ्य और फिटनेस को प्राथमिकता देने का संकल्प लिया गया। शपथ का उद्देश्य युवाओं को स्वस्थ आदतें अपनाने और जीवन भर फिट रहने के लिए प्रेरित करना था।

फ़न गेम्स का आयोजन फिट इंडिया वीक के पहले दिन डॉ. संतोष कुमार के मार्गदर्शन में फ़न गेम्स का आयोजन किया गया। इन खेलों में विद्यार्थियों ने बड़े उत्साह से भाग लिया। इन खेलों के माध्यम से शारीरिक फिटनेस के साथ-साथ मानसिक स्फूर्ति और टीमवर्क को बढ़ावा देने का प्रयास किया गया।

फिट इंडिया वीक का उद्देश्य फिट इंडिया वीक का उद्देश्य छात्रों और शिक्षकों में फिटनेस और स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। इस आयोजन के तहत सप्ताहभर विभिन्न खेलकूद, योग, फन एक्टिविटी, मैराथन, और अन्य शारीरिक गतिविधियों का आयोजन किया जाएगा।

विद्यार्थियों की प्रतिक्रिया कार्यक्रम में भाग लेने वाले विद्यार्थियों ने इस आयोजन की सराहना की। उन्होंने कहा कि इस तरह के आयोजनों से न केवल उनके शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है,

मानसिक तनाव भी कम होता है। छात्रों ने यह भी बताया कि खेलकूद से उनके आपसी सामंजस्य और टीमवर्क की भावना को मजबूती मिलती है।

वास्थ्य और फिटनेस का महत्व कार्यक्रम के दौरान स्वास्थ्य और फिटनेस के महत्व पर जोर दिया गया। – प्रोफेसर सुषमा टम्टा ने कहा कि नियमित व्यायाम और खेल गतिविधियों से न केवल शरीर फिट रहता है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है। – डॉ. हरिप्रिया पाठक ने स्वस्थ आहार और सक्रिय जीवनशैली की भूमिका पर प्रकाश डाला।

फिट इंडिया वीक के तहत आगामी दिनों में विभिन्न गतिविधियों का आयोजन किया जाएगा, जिसमें योग सत्र, मिनी मैराथन, फिटनेस वर्कशॉप और हेल्थ अवेयरनेस प्रोग्राम शामिल हैं। इन कार्यक्रमों के माध्यम से छात्रों और शिक्षकों को स्वस्थ आदतें अपनाने के लिए प्रेरित किया जाएगा।

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